K Dušanovi jsem přišel s tím, že bych chtěl celkově zlepšit techniku základních cviků; konkrétně mrtvý tah, dřep a tlak nad hlavou. Dále bylo mým přáním naučit se základům vzpěračských technik.

Po výborně sestaveném tréninku se zvedly výkony, zlepšila se technika a taky mé vzpírání začalo vypadat tak, jak by mělo. Líbil se mi pozitivní přístup a rady nejen k tréninkům, ale i obecné znalosti ohledně pohybových aktivit.

Dále bych chtěl vyzdvihnout znalosti ohledně fyzioterapie, kterými byla kontrolována správnost cviků a samozřejmě vyřešení různých dysbalancí a částečně ztuhlostí spodní části páteře vlivem sedavého způsobu trávení času.

Dušan je výborný trenér, kterého bych doporučil každému, kdo potřebuje sestavit individuální plán, který bude v souladu s jeho cílemi, režimem a také tělesnou dispozicí. Dokáže nejen zvýšit výkony ve sportu, ale i odstranit bolesti pohybového aparátu a zlepšit zdraví a kondici.

K Dušanovi jsem přišel s tím, že bych chtěl celkově zlepšit techniku základních cviků; konkrétně mrtvý tah, dřep a tlak nad hlavou. Dále bylo mým přáním naučit se základům vzpěračských technik.

Po výborně sestaveném tréninku se zvedly výkony, zlepšila se technika a taky mé vzpírání začalo vypadat tak, jak by mělo. Líbil se mi pozitivní přístup a rady nejen k tréninkům, ale i obecné znalosti ohledně pohybových aktivit.

Dále bych chtěl vyzdvihnout znalosti ohledně fyzioterapie, kterými byla kontrolována správnost cviků a samozřejmě vyřešení různých dysbalancí a částečně ztuhlostí spodní části páteře vlivem sedavého způsobu trávení času.

Dušan je výborný trenér, kterého bych doporučil každému, kdo potřebuje sestavit individuální plán, který bude v souladu s jeho cílemi, režimem a také tělesnou dispozicí. Dokáže nejen zvýšit výkony ve sportu, ale i odstranit bolesti pohybového aparátu a zlepšit zdraví a kondici.