autor: Dušan Brada | Led 23, 2022 | Uncategorized
Známe to snad všichni. Někdo by rád ploché břicho, někdo kulatý zadek a ten třetí vzadu zatáhnout 200 kg na mrtvolu. Cílů je jako lidí a každý má svou unikátní cestu, kterou k němu směřuje. To je v pořádku, protože všichni jsme naprostý originál. Co tím chci...
autor: Dušan Brada | Úno 23, 2021 | Uncategorized
V dnešním článku se dozvíš, jak bude vypadat Tvůj trénink u nás. Pokud jsi četl i články Proč děláme úvodní konzultaci? a Proč děláme fyzické testování?, tak už víš, jaká cesta povede k prvnímu tréninku v Jiném Fitku. Pojď tedy s námi hlouběji do králičí nory a dozvíš...
autor: Dušan Brada | Lis 26, 2020 | Uncategorized
Trénink bez správného otestování je jako střelba s puškou, která má upilovanou mušku. U nás je testování druhá věc, která tě čeká, když s námi začneš spolupracovat. Tou první je konzultace a věnoval se jí tento článek. Na následujících řádcích se dozvíš, jak takové...
Nejnovější komentáře